HAPPINESS

บางทีเราก็ทุกข์อยู่กับความว่างเปล่า

โหยหา อยากได้อยากมีอยากเป็น

คิดเสมอ ว่าเติมเต็มแล้วจะมีความสุข

เราทุกคนล้วนเกิดมา จากความว่างเปล่า

และจากไปด้วยความว่างเปล่ากันทั้งนั้น

ทุกคนมีความสุขอยู่กับตัวเองเสมอแหละ

แค่ชอบเอามันไปวางไว้ภายนอก.....

เงินทอง ความสวยงามปลอมๆ

สิ่งที่ไม่ที่มีจริง แต่เหมือนกับจริง

ทุกสิ่งมีคุณค่า จนใจไร้คุณค่าใดๆ ....

ความสุขที่มีอยู่จริง มักสุขที่ใจ

สุขทั้งๆที่ว่างเปล่า

สุขทั้งๆที่เหลือแค่ ใจ เพียงดวงเดียว.......

CHANGE YOUR WORLD

"คำไม่กี่คำ อาจเปลี่ยนโลกทั้งใบของใครบางคนได้" 

ลองเป็นผู้ให้

ชีวิตคนเราอ่ะต้องให้มากกว่ารับ
แล้วคุณหล่ะ เคยให้อะไรใครมั้ย ?
ถ้าไม่ ทำซะน่ะ
แล้วชีวิตคุณจะมีคุณค่ามากขึ้น......

นาฬิกาทราย

ลองเปลี่ยนนาฬิกาที่บ้าน ให้เป็นนาฬิกาทรายดูสิ
เปรียบเทียบทรายที่ไหลอยู่ให้เป็นอายุที่เหลือของคนในบ้าน ของคนที่เรารัก

ลองคิดน่ะ
เวลาของเราอ่ะเหลืออยู่อีกเยอะ แยะ
อีกนานใช่มั้ยกว่าจะหมด

เราเลยชินกับการละเลยเวลา ทิ้งๆขว้างๆ.....เมื่อไหร่ก็ได้
ใช้ชีวิตเรื่อยเปลือย สนุกไปวันๆ



แต่เราลืมคิดรึเปล่าว่า
พ่อแม่เราล่ะ?
เหลือทรายที่ไหลลงไหลลง อีกไม่มากนักน่ะ
แล้วเรารออะไร

รีบๆทำตัวเองให้สมบรูณ์ มีชีวิตที่ดี เป็นลูกที่ดี
ให้เค้าสบายดีเร็วเถอะ

เรามาทำด้วยกันน่ะ

แลก

หยุดขอตังค์แม่ให้เร็วที่สุด เท่าที่จะทำได้

ก่อน25 เราต้องเลี้ยงเค้าไม่ใช่ให้เค้ามาเลี้ยงเรา

ถิงคิดแบบนี้เสมอน่ะ


เค้าเหนื่อยมามากพอแล้ว
ให้เค้าพักผ่อนดูเราประสบความสำเร็จเถอะ

อย่าลืมตัวตน

no one has all the ans.

คำถามที่วนเวียนเข้ามาในชีวิต

หลายครั้งที่ไม่มีคำตอบ ,,.....

คำถามมากมายไหลเวียนผ่านเข้าไปตามกาลเวลา

และยากที่จะลบเลือน

เวลา

กับผู้คนมากมาย

ทำให้ชั้นได้รู้ว่า

ความ ผิดหวัง

ความ สุขสม

ยิ้ม หัวเราะ

รวมทั้งการร้องไห้ .......

ใน

ต่างบุคคล

ต่างสถานที่

ต่างวัน ต่างกาลเวลา

ไม่มีใครที่ได้ทุกอย่างตามที่ใจตนเองต้องการ

ไม่มีใครหลอก ที่จะได้รับ

คำตอบในทุกๆคำถามที่พึ่งมีใน ชีวิต

"ไม่มีใครที่ได้ทุกอย่าง" จำไว้น่ะ.....

make your dream .

เคยกลัวที่จะฝันมั้ย ?

เคยคิดที่จะปล่อยให้ ฝัน เป็นแค่ "ความฝัน"รึเปล่า

ชั้นคนนึงแล้ว

ที่ไม่เคย"กลัว" ที่จะสานฝัน ให้กลายเป็นจริงในสักวัน

ความฝันมัน สวยงาม เหลือเกิน....

เปลี่ยนสิ ดี....

LIFE '

Live simply, 

Love generously, 

Care deeply, 

Speak kindly, 

Leave the rest to God

เพื่อสิ่งที่ดีกว่า

ถิงก็ขอพูดในฐานะที่ถิงเป็นคนคนนึงที่มีสิทธมีเสียงในสังคม
ไม่ได้เข้าข้างหรือเดือดร้อนเข้าข้างใครฝ่ายใดแต่อย่างไร
อยากบอกว่าตอนนี้สังคมเรา คนที่ปกครอง(รัฐบาล) เจ้าหน้าที่ดูแลความสงบ(ตำรวจ)
หรือแม้แต่ประชาชนเอง(ทุกคน) กำลังลืมความพินาศในสังคม
แกล้งลืมว่าประเทศที่เราอยู่กำลังตกอยู่ในสภาพที่เลวร้าย
เมืองก็ไม่สวยเหมือนเก่า คนทุกคนต่างเห็นแก่ตัวเอง
บูชาอำนาจ เงินทอง และของนอกกาย จนใจแปดเปื้อนไปหมด


หยุดลืมเถอะน่ะ อย่ามองข้ามปัญหากันต่อไปเลย
อย่ากลัวที่จะแก้ อย่ายอมแพ้หากเชื่อว่ายังมีหวัง

ถิงหวังน่ะ
ถิงไม่อยากให้ทุกคนมานั่งถามว่าตอนนี้สังคมดีรึยัง ใครปกครองดี อะไรดี
แต่ถิงอยากให้ย้อนกลับ ถามตัวเองว่าตอนนี้ เราดีพอสำหรับสังคมนี้รึเปล่า ?

อย่าถามว่าสังคมให้อะไรเรา หรือได้อะไรไปจากเรา
แต่ถามตัวเอง เถอะว่า
เคยให้อะไรกับสังคมนี้มั้ย ?
เคยเอาอะไรจากใคร ในสังคมบ้างรึเปล่า ?

ถิงเชื่อว่ามันไม่ยากน่ะ
แค่การเป็น"คนดี"
รู้หน้าที่ รู้ความรับผิดชอบ รู้คุณธรรม
ต่างทำตัวเองให้ดี เพื่อสังคม ........


ถิงกำลังทำอยู่น่ะ ...

Valentine's Day

Valentine's Day by amanisu

จัดการขยะนั่นซะ

การจัดการกับความคิด
เอ๊ มันยังไงน่ะ แปลว่าอะไร จัดมันไปทำไมน่ะความคิด

ถิงคิดแบบนี้น่ะ
ทุกเรื่องราว ที่เกิดขึ้นในชีวิตนี้ รวมถึงต่อจากนี้ไป

ข้อมูล ข่าวสาร บทความ รูปถ่าย หรือแม้แต่ เสียงนกเสียงกา
ล้วงแล้วแต่มีบทบาทกับความคิดเราทั้งนั้น
มันสร้างให้เราเชื่อ ให้เราเอียนเอน ให้เราเลือกว่าอันไหนดีเลว


ถิงมีลิ้นชักอยู่อันนึ่ง
ลิ้นชักแรก ไม่ใหญ่มาก ถิงเขียนป้ายชื่อติดไว้ว่า ลิ้นชักนี้ชื่อ"ใช้ และเห็นด้วย"
ต่อมาอีกอัน ที่ขนาดใหญ่กว่าใครเพื่อน ชื่อว่า ลิ้นชัน "ไม่รู้"

จิงมั้ยที่ในชีวิตคนเราจะมีสิ่งที่ไม่รู้มากกว่า "รู้" ถิงขอยืนยันว่าจริง
ไม่มีใครรู้ซะทุกเรื่องหรอก รู้จริงรู้ปลอมรู้หลอกๆหลอกแม้กระทั่งตัวเองเนี้ย ต๊อง
อิ้มมมมมมมม

ส่วนลิ้นชักสุดท้าย ถิงขอแปะป้ายว่าลิ้นชัก "ไม่ .....ก็บอกว่าไง"ก็แล้วกัน

ใช้ ไม่แน่ ไม่ใช้
รู้ ไม่ชัวร์ ไม่รู้ ... รู้แต่ไม่เห็นว่าควรรู้
บลาบลาบลา

เอาหล่ะสิ่งที่ถิงทำคือ แยกแยะข้อมูล สัพสิ่งทุกอย่าง ลงไปในลิ้นชัก
รู้ใส่รู้
ไม่รู้ใส่ไม่รู้
ไม่แน่ใจก็ส่วนไม่แน่ใจ
จัดการความคิด เปลี่ยนพฤติกรรมการแสดงออกให้ตรงกับความจริงที่มี
อย่ารู้ ถ้าจริงๆแล้ว"ไม่รู้"
อย่าไม่เข้าใจถ้าหากไม่เคยลองทำความเข้าใจกับมันสักครั้ง
อย่าคิดลบๆ ด้วยใจลบๆ ไปกับคนลบๆ......
อยู่เป็นกลางด้วยใจที่เป็นบวกอย่างมีสติ เพื่อชีวิตที่ดีกว่า กันเถอะ!!

เอาหล่ะ ใครไม่เคยบริหารจัดการกับความคิด ....อ่านจบแล้ว ลองวางทุกอย่างลงบนพื้น
แล้วใช้สมองพร้อมหัวใจ ใส่ทุกอย่างลงไปใหม่ดู
สนับสนุนให้คนคิดบวก

^___________^ยิ้มให้ตัวเองหนึ่งครั้ง สวยๆ
ว้าวววชื่นใจมีความสุขแล้ว

สิ่งที่คนต่างจากสัตว์คือสามารถ อ่านออกเขียนได้ และคิดเป็น

คนเรามีปัญญา แต่กลับเลือกใช้ อคติ ริษยา ค.เห็นส่วนตัว  ......ดำเนินชีวิต

คนเหล่านั้นเป็นคนโง่เนอะ
โง่สิ้นดี

หน้าที่การงาน

หน้าที่การงาน
ใครใครก็อยากมีกันทั้งนั้น
งานที่มีเงินเดือนสูง งานสบายสบาย
บวกกับเจ้านายไม่จู้จี้ จุกจิก
โหสวรรค์ แต่ประเด็นมันอยู่ที่ไหนน่ะ

ถิงว่าการทำงาน สิ่งสำคัญเลย
คือเราต้องเลือกงานที่เรารัก
ถ้าเรารัก เราจะสนุกกับมันเราจะมีความสุข
ถ้าเรารัก เราจะทำมันอย่างดี ไม่ทำลวกลวกให้เสร็จๆไป
ถ้าเรารัก เราจะไม่เบื่อ เราจะทุมเทใช้เวลาอยู่กับมัน
ถ้าเรารัก เราจะไม่บ่น ไม่ว่าเกิดอะไรขึ้นก็ตามแต่

เคยได้ยินไมค่ะ

อะไรที่เราใช้ เวลาและเงินไปกับมันที่สุด 

ทำงานหาเงินจากสิ่งๆนั้นแล้วคุณจะประสปความสำเร็จ.

^____________^

ทำดีได้ดี

"You get the best out of others when you give the best of yourself."

"อยากได้สิ่งใด จงเป็นสิ่งนั้น"

อยากเจอคนดีๆ จงเป็นคนที่ดี ให้ดีก่อน.

less is more .

less is more .

ใช้ใจ

ทุกๆเรื่อง "ที่คิด"

ทุกๆสิ่ง "ที่กระทำ"

ทุกๆคำ "ที่พูด"

และทุกๆวินาที "ที่เคลื่อนไหว"

ขอแค่มี "สติ"

แค่ใช้ใจ "ตั้งใจ" ให้สุดใจที่มี

ก็พอ.....

ความสุข

มาคิดๆดูดีดี แต่หล่ะวันผ่านไป
เบื่อๆเซงๆ งงๆยังไงไม่รู้เนอะ
ไม่ค่อยมีอะไรแน่นอนเลย
ทุกอย่างเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาไม่รู้จักจบจักสิ้น

เวลาก็เดินไหลไปเรื่อยๆ ต๊อก ติ๊ก ต๊อก ติ๊ก ติ๊ก ก...
เดี่ยวเช้า เดี่ยวมืด เดี่ยวกลางวัน เดี่ยวก็กลางคืน
ผู้คนไหลเวียนผ่านเข้ามาทักทายรู้จักกัน
ดีบ้าง ร้ายบ้าง ริษยาบ้าง ปะปนกันไป
เดี่ยวสุข เดี่ยวทุกข์
ยิ้มสักพักก็ร้องไห้


ความจริงก็มีฝันน่ะ แต่คิดดูแล้วคงยังอีกไกล
ความจริงทุกอย่างในชีวิตก็โอเครน่ะ
แต่ถ้าให้ดีอยากโอเครมากกว่านี้
ความจริงก็ไม่ได้เบื่อเซงกะตายไร้ชีวิตชีวาขนาดนั้นน่ะ
แต่เมื่อไหร่จะเจอสิ่งที่เรียกว่า "ความสุจที่แท้จริง" สักที
ถ้าได้เจอชั้นคงเพียงพอกับทุกสิ่งทุกอย่าง
รอ
รอ
รอ
หวัง
หวัง
หวัง
เอาแต่นั่งเซง รอคอยบางสิ่ง
นั่งหวังกับบางอย่างที่ไม่มีตัวตน
ถิงก็เป็นแบบนี้แหละเป็นมาตลอด
คิดบ้างไม่คิดบ้าง แต่ก็ยังงันแหละ  ก็ยังไม่ได้คำตอบสักที
แต่แล้ววันนึงคำคำนึง ที่มีเนื้อความสั้นๆแต่กลับตอบโจยท์ได้อย่างงดงาม


ชั้นก็พึ่งเข้าใจว่า "ใจที่รู้จักพอ นั้นแหละคือ สุขที่แท้จริง"

คำว่าเพื่อน

เพื่อน

คำคำหนึ่งที่มีความหมายสำหรับชั้นเสมอ
เพื่อนในความหมายของชั้น แน่นอนว่า
เค้าคนนั้นต้องเป็นคนที่มี จิตใจดี
คอยหวังดี โกดชั้นเมื่อชั้นทำผิด
แนะนำชั้นยามชั้นเจอกับปัญหา
อยู่เคียงข้างชั้นยามชั้นเศร้า
ปลอบโยมยามท้อแท้เสียใจ
ยิ้มเป็นกำลังใจให้ชั้น ในทุกๆก้าวที่ชั้นเดิน

ไม่ได้สำคัญที่กาย แต่สำคัญที่ใจยังอยู่
ไม่ว่าจะไกลแค่ไหน นานเท่าไร ก็ยังอยู่เป็นเพื่อนกันเสมอ

คงไม่มีมากกว่านี้เนอะ คำว่าเพื่อน

ทุกคนที่เดินผ่านเข้ามาในชีวิต ชั้น
เพื่อนทุกคน
ผ่านมาบ้าง ผ่านไปบ้าง
มา มา หายหาย
แต่ยังไงเเล้วทุกคน ก็ยังสำคัญไม่ปลี่ยน
ชั้นตัดสินคำๆนี้ด้วยใจที่ชั้นมีเสมอ
ชั้นไม่เคยสนใจว่าเค้าคนนี้เป็นยังไง เป็นอะไร เป็นใครมาก่อน
แต่ชั้นเริ่มที่จะศึกษาเค้า ยอมรับเเละรับฟังเค้า
หักลบความเป็นเพื่อนด้วยตัวชั้น......ด้วยความจริงใจที่ชั้นมี

ชั้นมีเพื่อนไม่เยอะมากหรอก
ถ้าเทียบกับสังคมที่ชั้นอยู่
คนเป็นแสนๆที่ได้พบที่ได้เจอได้พูดคุย
แต่......
คงมีไม่ถึงพันมั้ง ที่ชั้นรู้จัก
ที่รู้จักชั้น ที่รู้ว่าชั้นเป็นยังไง เป็นใคร
เเละนิสัยเป็นยังไง

ขอบคุณน่ะค่ะที่เป็นเพื่อนกับเรา
ขอบคุณที่เปิดใจ
รับเราเป็นเพื่อน
ขอนคุณจริงๆ